４月に入り、朝もそんなに寒くなくなってきました。
今朝は、作ったばかりの小さな庭でヨガをしてみました。

雲一つない快晴！
青空を見ながらヨガをしていると
不思議といろんなアイデアがどんどん生まれて
すごく良かったです。

そして呼吸がより心地よく感じられ
地球とつながっている気持ちになれました。
（地球の子どもという実感大事♡）